Lepape conseils
Gidsen, advies, tests, producten en alles wat u nodig hebt om uw toekomstige sportuitstappen voor te bereiden. Of je nu een beginner of een expert bent, je vindt hier alle tips die je nodig hebt om je praktijk te verbeteren.
Sport & Lifestyle cadeau-ideeën
Sport & Lifestyle cadeau-ideeën
Hardloopsokken: hoe kies je het juiste paar?
Hardloopsokken: hoe kies je het juiste paar?
Hardloopsokken worden vaak onderschat, maar toch spelen ze een essentiële rol in het comfort en de prestaties van een hardloper.
GARMIN FORERUNNER 70 VS GARMIN FORERUNNER 170
GARMIN FORERUNNER 70 VS GARMIN FORERUNNER 170
De Garmin Forerunner 70 en Garmin Forerunner 170 zijn twee GPS hardloophorloges die zijn ontworpen voor hardlopers die op zoek zijn naar een uitstekende balans tussen een goede training en een goede dagrust.
Garmin Forerunner 70
Garmin Forerunner 70
De Garmin Forerunner 70 is een GPS hardloophorloge dat is ontworpen voor hardlopers die op zoek zijn naar uitgebreide sporttracking, een lange batterijlevensduur en een hoog comfortniveau.
Garmin Forerunner 170/170 Muziek
Garmin Forerunner 170/170 Muziek
De Garmin Forerunner 170 en Forerunner 170 Music zijn GPS hardloophorloges die zijn ontworpen voor hardlopers die vooruitgang willen boeken.
Saucony Endorfine Azura
Saucony Endorfine Azura
De Endorphin Azura is ontworpen voor hardlopers die een vloeiende, responsieve en comfortabele alledaagse trainingsschoen willen.
Mizuno Neo Lumina GTX
Mizuno Neo Lumina GTX
De nieuwe Mizuno Neo Lumina GTX is ontworpen voor veilig off-road hardlopen of wandelen terwijl je voeten droog blijven.
MIZUNO NEO ZEN 2
MIZUNO NEO ZEN 2
Mizuno Neo Zen 2: vloeiende pas, optimaal comfort en veelzijdigheid voor je dagelijkse training. Voor beginners en regelmatige lopers.
MIZUNO soepele snelheidsassistent
MIZUNO soepele snelheidsassistent
De Smooth Speed Assist-technologie, ontwikkeld door Mizuno, optimaliseert de voetafwikkeling en verbetert de vloeiendheid.
MIZUNO HYPERWARP PRO
MIZUNO HYPERWARP PRO
Mizuno Hyperwarp Pro: hardloopschoen met geïntegreerde carbonplaat, stabiel en responsief. Ideaal voor snelle trainingen en wedstrijden.
Hardlopen in het donker: advies, uitrusting en veiligheid
Hardlopen in het donker: advies, uitrusting en veiligheid
Nachtlopen trekt steeds meer hardlopers aan die op zoek zijn naar rust, nieuwe sensaties en flexibiliteit.
Mizuno Wave Rider 29
Mizuno Wave Rider 29
De Mizuno Wave Rider 29 markeert een belangrijke evolutie van deze iconische schoen. Het nieuwe Mizuno Enerzy NXT-schuim, verrijkt met stikstof, vervangt het oude Enerzy voor meer dynamische demping en verbeterde energieteruggave. De Wave-plaat, die nog steeds aanwezig is, is iets verhoogd om de voet soepeler te laten rollen. De overstap naar een 10 mm drop verbetert het rijgedrag en comfort, en corrigeert het lichte ongemak dat bij de vorige versies werd gevoeld.
Asics Megablast
Asics Megablast
De ASICS Megablast is bedoeld voor hardlopers die op zoek zijn naar snelheid en dynamiek en combineert lichtheid, reactievermogen en langeafstandscomfort. Dankzij FF TURBO²™ schuim biedt hij een uitzonderlijke energieteruggave, terwijl de ASICSGRIP™ zool zorgt voor optimale grip op alle ondergronden. Een bondgenoot bij uitstek voor zowel snelle trainingen als marathons.
Asics Sonicblast
Asics Sonicblast
De ASICS Sonicblast belichaamt de perfecte balans tussen responsiviteit en comfort. Hij is ontworpen voor regelmatige lopers en combineert een ASTROPLATE™ plaat met dynamische demping voor vloeiende, efficiënte passen. Ideaal voor zowel ritmesessies als dagelijkse uitstapjes. Het is een snelle en veelzijdige trainingsschoen, gemaakt om te presteren zonder aan comfort in te boeten.
Garmin Venu 4
Garmin Venu 4
De Garmin Venu® 4, het verbonden GPS-horloge dat stijl, gezondheid en prestaties combineert. Met zijn elegante metalen behuizing, AMOLED
De juiste druppel voor je hardloopschoenen kiezen
De juiste druppel voor je hardloopschoenen kiezen
De drop van een hardloopschoen is een essentieel criterium bij het kiezen van het paar dat bij jou past. Lepape helpt je op weg.
Garmin Edge 550 vs 850: welke moet ik kiezen?
Garmin Edge 550 vs 850: welke moet ik kiezen?
Het kiezen van de juiste GPS computer kan je fietservaring veranderen. Ontdek hoe de Garmin Edge 550 en Garmin Edge 850 zich tot elkaar verhouden.
GARMIN Edge® 550
GARMIN Edge® 550
De Garmin Edge 550 is een compacte GPS-fietscomputer met een helder kleurentouchscreen en fysieke knoppen.
GARMIN Edge® 850
GARMIN Edge® 850
De Garmin Edge 850 is een compacte GPS-fietscomputer met een schitterend kleurentouchscreen en knoppen.
Saucony Hurricane 25
Saucony Hurricane 25
Ontdek de Saucony Hurricane 25: stabiliteit en maximale demping voor hardlopers die graag verrassen. Ideaal voor dagelijkse trainingen en lange tochten. Combineert comfort, bescherming en reactievermogen voor een vloeiende pas.
Saucony Endorfine Pro 4
Saucony Endorfine Pro 4
Ontdek onze volledige analyse van de Saucony Endorphin Pro 4: technologieën, nieuwe functies en tips om je prestaties te optimaliseren.
Garmin Fēnix® 8 Pro
Garmin Fēnix® 8 Pro
De Garmin Fēnix® 8 Pro is een multisport GPS horloge ontworpen voor atleten en avonturiers. Het houdt je zelfs zonder telefoon verbonden dankzij inReach® technologie en LTE-connectiviteit.
Beginnersgids voor hardlopen
Beginnersgids voor hardlopen
Beginnen met hardlopen is een geweldige manier om weer in beweging te komen en een persoonlijke uitdaging aan te gaan.
Garmin Venu X1
Garmin Venu X1
De Garmin Venu X1 zet de trend en vestigt zich als essentiële bondgenoot voor veeleisende sporters en actieve gebruikers.
Hardlopen met een cardiohorloge: de voordelen
Hardlopen met een cardiohorloge: de voordelen
Wandelen is een fysieke activiteit die veel energie en voorbereiding vergt, vooral wat betreft voeding. Lepape begeleidt je bij het kiezen van de juiste voedingsmiddelen die energiebronnen zijn.
Hardlopen in de regen
Hardlopen in de regen
Wandelen is een fysieke activiteit die veel energie en voorbereiding vergt, vooral wat betreft voeding. Lepape begeleidt je bij het kiezen van de juiste voedingsmiddelen die energiebronnen zijn.
Grindlopen
Grindlopen
Gravel running is in opkomst als de nieuwe manier van hardlopen in de natuur. Het houdt het midden tussen de weg en trail en combineert vrijheid, eenvoud en plezier.
Saucony Endorfine
Saucony Endorfine
Ontdek de Saucony Endorphin serie voor dames en heren, hardloop- en trailschoenen die demping, reactievermogen en prestaties combineren. Endorphin 4, 5, Pro en Edge modellen voor alle soorten trainingen.
Hoofdtelefoons met beengeleiding: definitie
Hoofdtelefoons met beengeleiding: definitie
Hoofdtelefoons met beengeleiding trekken steeds meer gebruikers aan, vooral sporters. Ze blokkeren de gehoorgang niet
Je reistas kiezen
Je reistas kiezen
De keuze van je reistas kan je reiservaring veranderen. De Paus helpt je de juiste keuze te maken
Saucony Endorfine Speed 5
Saucony Endorfine Speed 5
De Saucony Endorphin Speed 5 biedt responsieve demping, optimale stuwkracht en maximaal comfort voor intensieve hardloopsessies en wedstrijden.
Asics Novablast 5
Asics Novablast 5
Ontdek het Asics Novablast-assortiment bij LEPAPE: ideale hardloopschoenen voor hardlopers die op zoek zijn naar rebound en dynamiek.
Je drinkvest of -tas kiezen
Je drinkvest of -tas kiezen
Lepape biedt je een complete gids voor het kiezen van een hydratatievest
Asics Novablast
Asics Novablast
Ontdek het Asics Novablast-assortiment bij LEPAPE: ideale hardloopschoenen voor hardlopers die op zoek zijn naar rebound en dynamiek.
Garmin Forerunner 55
Garmin Forerunner 55
De Garmin Forerunner 265 combineert prestaties, technologie en comfort om je bij elke stap te ondersteunen.
Hardlopen en warm weer
Hardlopen en warm weer
De zon schijnt en de temperaturen stijgen. Hier is ons advies over hoe je warm weer kunt combineren met veilig hardlopen.
Wandelen en warm weer
Wandelen en warm weer
De zon schijnt en de temperaturen stijgen. Hier is ons advies over hoe je warm weer en veilig wandelen kunt combineren.
Asics Gel Kayano 32
Asics Gel Kayano 32
Onder de top hardloopschoenen die ASICS aanbiedt, valt de Gel-Kayano 31 op als een essentiële referentie. Deze geoptimaliseerde versie bevat de bewezen technologieën van de beroemde Gel-Kayano 30 voor hardlopen op de weg.
Uitzonderlijke Garmin-aanbiedingen
Uitzonderlijke Garmin-aanbiedingen
Ontdek de Garmin Edge computers van Garmin, fietscomputers van topklasse voor veeleisende fietsers.
Suunto Run GPS cardio horloge
Suunto Run GPS cardio horloge
Suunto Run is een lichtgewicht, nauwkeurig en krachtig GPS horloge. Ontworpen voor hardlopers die verder en sneller willen gaan.
Asics schoenen
Asics schoenen
Ontdek onze selectie Asics-schoenen voor dames en heren. Vind de perfecte hardloopschoen voor jouw sport.
Garmin Forerunner 265 horloge
Garmin Forerunner 265 horloge
De Garmin Forerunner 265 combineert prestaties, technologie en comfort om je bij elke stap te ondersteunen.
Asics Trail
Asics Trail
Ontdek onze Asics Trail selectie voor trail running: trailschoenen en -kleding. Snelle levering bij LEPAPE
Garmin Forerunner 965 vs Forerunner 970: wat zijn de verschillen?
Garmin Forerunner 965 vs Forerunner 970: wat zijn de verschillen?
Shokz, leider op het gebied van beengeleidingshoofdtelefoons, biedt verschillende modellen voor verschillende behoeften.
Je Garmin-horloge kiezen: advies en modellen
Je Garmin-horloge kiezen: advies en modellen
Lepape biedt advies en modellen om je te helpen het Garmin horloge te kiezen dat het beste bij jouw behoeften past.
Asics Gel-Trabuco
Asics Gel-Trabuco
Asics Gel-Trabuco: stabiele, dempende trailschoenen, ideaal voor technisch terrein. Comfort, bescherming en grip tot 50 km.
Asics-technologieën
Asics-technologieën
Mizuno technologieën zijn het resultaat van meer dan 100 jaar expertise, innovatie en onderzoek op het gebied van sport. Het is niet eenvoudig voor een technologie om zowel stabiliteit als demping te combineren.
Cadeau-ideeën voor hardlopers en wandelaars
Cadeau-ideeën voor hardlopers en wandelaars
Wil je een hardloopfan een cadeau geven zonder de bank te breken? Dit is een goede zaak! In deze rubriek bieden wij u een lijst van de beste geschenken om aan een hardloper of een hardloopster te geven, voor alle budgetten.
GARMIN tactix® 8
GARMIN tactix® 8
De Garmin Tactix 8 is het ultieme tactische verbonden horloge, met nieuwe functies en een ontwerp dat waterdicht is tot 100 meter.
Garmin Epix
Garmin Epix
Ontdek de Garmin Epix, multisporthorloges van topklasse die zijn ontworpen om je van de stad naar het buitenleven te brengen.
Shokz helmen
Shokz helmen
Shokz, leider op het gebied van beengeleidingshoofdtelefoons, biedt verschillende modellen voor verschillende behoeften.
Hoe berekent u uw VMA?
Hoe berekent u uw VMA?
Leer alles over VMA met Lepape: definitie, berekeningsmethoden, voordelen en tips om je hardloopprestaties te verbeteren.
Garmin EDGE
Garmin EDGE
Ontdek de Garmin Edge computers van Garmin, fietscomputers van topklasse voor veeleisende fietsers.
Mizuno-technologieën
Mizuno-technologieën
Mizuno technologieën zijn het resultaat van meer dan 100 jaar expertise, innovatie en onderzoek op het gebied van sport. Het is niet eenvoudig voor een technologie om zowel stabiliteit als demping te combineren.
Tacx® NEO 3M hometrainer
Tacx® NEO 3M hometrainer
Tacx® NEO 3M hometrainer
Mizuno collectie Parijs
Mizuno collectie Parijs
Ondergoed speelt een belangrijke rol in het dagelijkse comfort van mannen, maar het kan soms moeilijk zijn om een model te vinden dat ondersteuning, comfort en stijl combineert. SAXX is opgericht in 2006 en heeft zichzelf ten doel gesteld om belangrijke innovaties te brengen in ondergoed voor mannen.
GARMIN ENDURO™ 3
GARMIN ENDURO™ 3
Ga verder dan je grenzen, je doelen en alles wat je voor mogelijk hield met de Enduro 3 van GARMIN, het lichtere, langer lopende verbonden GPS-horloge voor utra-endurance.
saxx boxershorts
saxx boxershorts
Ondergoed speelt een belangrijke rol in het dagelijkse comfort van mannen, maar het kan soms moeilijk zijn om een model te vinden dat ondersteuning, comfort en stijl combineert. SAXX is opgericht in 2006 en heeft zichzelf ten doel gesteld om belangrijke innovaties te brengen in ondergoed voor mannen.
Je trailschoenen kiezen
Je trailschoenen kiezen
Trailschoenen zijn onmisbaar voor iedereen die deze discipline in de natuur beoefent. Het juiste paar schoenen vinden verbetert niet alleen de prestaties, maar beschermt de voeten ook tegen verschillende soorten blessures. De keuze van het schoeisel hangt af van veel factoren, zoals de af te leggen afstand, het soort terrein, de vorm van de voet en nog veel meer criteria. Lepape helpt je de beste keuze te maken.
Garmin Fēnix® 8 - serie
Garmin Fēnix® 8 - serie
GARMIN's fēnix 8 serie vergezelt je op al je avonturen met een helder AMOLED scherm of zonnedisplay en nieuwe functies.
Ultra-Trail: essentiële uitrusting
Ultra-Trail: essentiële uitrusting
Voor ultratraillopen is een goede en goed voorbereide uitrusting essentieel. Deze pagina helpt je bij het opstellen van je checklist
Fuji Lite vs Fuji Speed: de ideale trailschoen kiezen
Fuji Lite vs Fuji Speed: de ideale trailschoen kiezen
Als je moet kiezen tussen de Fuji Lite 5 en de Fuji Speed 3 van ASICS, is het cruciaal om rekening te houden met je specifieke behoeften. De Fuji Lite 5 is geschikt voor alle lopersniveaus voor korte tot middellange afstanden. Hij biedt uitstekende grip op verschillende ondergronden.
Mizuno Neo Vista
Mizuno Neo Vista
Duik in een nieuwe dimensie van hardlopen met de Saucony Hurricane 24, ideaal voor hardlopers die op zoek zijn naar maximale demping. Hij biedt comfort en stabiliteit met zijn brede platform en verhoogde zijkanten. CenterPath technologie bevordert een vloeiend looppatroon, versterkt door de dubbele demping van PWRRUN PB en PWRRUN! schuim.
De nieuwe Dogma F van PINARELLO bij LEPAPE
De nieuwe Dogma F van PINARELLO bij LEPAPE
Ontdek PINARELLO fietsen met LEPAPE.
Mizuno wave rider 28
Mizuno wave rider 28
Duik in een nieuwe dimensie van hardlopen met de Saucony Hurricane 24, ideaal voor hardlopers die op zoek zijn naar maximale demping. Het brede platform en de verhoogde zijkanten zorgen voor comfort en stabiliteit. CenterPath technologie bevordert een vloeiende loop, versterkt door de dubbele demping van PWRRUN PB en PWRRUN! schuim.
Asics Superblast 2
Asics Superblast 2
Duik in een nieuwe dimensie van hardlopen met de Saucony Hurricane 24, ideaal voor hardlopers die op zoek zijn naar maximale demping. Hij biedt comfort en stabiliteit met zijn brede platform en verhoogde zijkanten. CenterPath technologie bevordert een vloeiend looppatroon, versterkt door de dubbele demping van PWRRUN PB en PWRRUN! schuim.
ZER0D 2024 sportevenement
ZER0D 2024 sportevenement
Om je goed uit te rusten voor een triatlon moet je rekening houden met je niveau in de drie disciplines. Wij leggen alles uit wat je moet weten om het ideale wetsuit voor triatlons te kiezen
Saucony Hurricane 24
Saucony Hurricane 24
Duik in een nieuwe dimensie van hardlopen met de Saucony Hurricane 24, ideaal voor hardlopers die op zoek zijn naar maximale demping. Hij biedt comfort en stabiliteit met zijn brede platform en verhoogde zijkanten. CenterPath technologie bevordert een vloeiend looppatroon, versterkt door de dubbele demping van PWRRUN PB en PWRRUN! schuim.
Garmin Forerunner
Garmin Forerunner
Brooks Ghost 16
Brooks Ghost 16
Ontdek de Brooks Ghost 16, een hardloopschoen die bekend staat om zijn uitzonderlijke comfort en zachtheid. Met zachtere, lichtere demping is de Ghost 16 ontworpen om je prestaties te verbeteren. Deze nieuwe versie is 170 gram lichter dan zijn voorganger, waardoor hij zowel lichter als wendbaarder is.
Trekking voedsel: advies
Trekking voedsel: advies
Voedsel tijdens een trekking mag niet worden verwaarloosd, want het levert de energie die nodig is voor lichamelijk en geestelijk welzijn.
Welke keukenkit is geschikt voor een bivak?
Welke keukenkit is geschikt voor een bivak?
Door je bivak-kookkit zorgvuldig te kiezen en te organiseren, kun je optimaal genieten van je outdooravontuur terwijl je geniet van goed bereide maaltijden. Lepape adviseert je over de apparatuur die je nodig hebt om te koken.
Wandelen met wandelstokken?
Wandelen met wandelstokken?
Veel wandelaars kiezen ervoor om zonder wandelstokken op avontuur te gaan. Toch zijn de voordelen van deze accessoires onmiskenbaar
BV Sportversterker Evolution-reeks
BV Sportversterker Evolution-reeks
Duik in uitmuntendheid met BV Sport's Booster Evolution serie, waar elke stap een avontuur op zich wordt. De Booster Evolution, het resultaat van 20 jaar wetenschappelijk onderzoek en volledig in Frankrijk gemaakt, belichaamt de uitmuntendheid van Franse innovatie en knowhow.
Hoe kies ik mijn rugzak?
Hoe kies ik mijn rugzak?
Ga je elke dag wandelen en vraag je je af welke rugzak je moet kiezen? Je hebt gelijk, een geschikte tas is essentieel, vooral als je op excursie gaat.
HAGLÖFS L.I.M SERIE
HAGLÖFS L.I.M SERIE
De Millet Trilogy serie herinnert ons aan een belangrijk moment in de geschiedenis van het moderne alpinisme. In 1987 bereikten Christophe Profit en Éric Escoffier, leden van het Millet-team, een prestatie door de noordwanden van de drie iconische toppen van de Alpen te beklimmen: de Grandes Jorasses, de Eiger en de Matterhorn.
Triathlon horloge
Triathlon horloge
De Forerunner-serie van Garmin werd in 2009 gelanceerd en onderscheidt zich vooral door de displaytechnologie. Met een AMOLED en transflectief LCD-scherm bieden deze horloges een uitzonderlijke zichtbaarheid. De Forerunner-modellen zijn uitgerust met geavanceerde technologie en bieden een groot aantal functies om je prestaties te verbeteren en je training te optimaliseren.
Apurna Voeding
Apurna Voeding
Apurna is opgericht vanuit een niet aflatende passie voor sportvoeding en atletische prestaties. Het is een referentiemerk op dit gebied, dat zich richt op uitmuntendheid, transparantie en productveiligheid.
Horloge
Horloge
Amateur, beginner of professionele atleet, een hardloophorloge is onmisbaar voor je trainingen en hardloopevenementen. Op de weg of op de trails, in triatlons of trailraces, het geeft informatie van onschatbare waarde over je vaardigheden en helpt je je oriëntatie te vinden.
Asics trail mannen
Asics trail mannen
Trailrunning is een veeleisende buitensport. Het wordt beoefend in alle weersomstandigheden en alle seizoenen, op paden en wegen waar modder zich mengt met stenen en wortels. Specifiek schoeisel is essentieel. Ontdek het Asics trailgamma voor mannen op Lepape.
Suunto Verticaal Staal Solar
Suunto Verticaal Staal Solar
Beste fietsbroeken voor op de weg
Beste fietsbroeken voor op de weg
Wij helpen je de beste fietsbroeken voor op de weg te kiezen. Of je nu een beginnende, regelmatige of professionele fietser bent, het dragen van een fietsbroek is essentieel voor je comfort en sportieve prestaties.
Hoe kies ik de juiste bergstijgijzers?
Hoe kies ik de juiste bergstijgijzers?
De bergen zijn een fascinerende en oneindige speeltuin, maar ook een onvoorspelbare omgeving met aanzienlijke risico's. Stijgijzers en een ijsbijl zijn essentieel als je veilig wilt werken in de bergen, op hoogte of op ijzige hellingen.
Beste racefietsschoenen | Fizik, Sidi, Bontrager
Beste racefietsschoenen | Fizik, Sidi, Bontrager
Wij helpen je de beste racefietsschoen te kiezen. Of je nu een beginnende, regelmatige of professionele fietser bent, het dragen van racefietsschoenen is essentieel voor je comfort en sportieve prestaties.
Asics Gel Nimbus 26
Asics Gel Nimbus 26
Marathon: je outfit kiezen
Marathon: je outfit kiezen
De juiste outfit kiezen is essentieel om jezelf de beste kans op succes te geven op de grote dag. Al onze adviezen
TRAININGSDAGEN
TRAININGSDAGEN
Spoor Nieuw evenwicht
Spoor Nieuw evenwicht
Hoe kies ik de juiste ijsbijl?
Hoe kies ik de juiste ijsbijl?
De bergen zijn een fascinerende en oneindige speeltuin, maar ook een onvoorspelbare omgeving met aanzienlijke risico's. Stijgijzers en een ijsbijl zijn essentieel als je veilig wilt werken in de bergen, op hoogte of op ijzige hellingen.
Uitrusting voor zwemtraining
Uitrusting voor zwemtraining
Je bent bij ons terechtgekomen omdat je op zoek bent naar materiaal dat goed presteert en lang meegaat, zodat je het seizoen, je trainingen en je zwemwedstrijden kunt doorstaan. Of je nu een comfortzwemmer, een ervaren zwemmer of een triatleet in training bent, je zult onvermijdelijk op een bepaald moment de behoefte voelen om wat apparatuur aan te schaffen om de efficiëntie van je zwemsessies te verbeteren. Hier volgt een overzicht van de apparatuur die je moet overwegen.
Hoe kies ik de juiste hoofdlamp?
Hoe kies ik de juiste hoofdlamp?
Of je nu kiest voor budgetmodellen met basisfunctionaliteit of voor topmodellen die gericht zijn op prestaties. Een hoofdlamp is essentieel voor elke reiziger.
Waarom wol dragen in de zomer?
Waarom wol dragen in de zomer?
Wol in de zomer? Dat lees je goed! In tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, is merinowol thermoregulerend, geurwerend en heeft het uitstekende vochtregulerende eigenschappen. Het houdt je dus koel bij warm weer!
Hoe rust je jezelf uit om te klimmen?
Hoe rust je jezelf uit om te klimmen?
Op zoek naar je volgende klimuitrusting? Hier is de gids voor klimmateriaal, zowel voor binnen als buiten, of je nu een beginner of een ervaren klimmer bent.
Hoe kies ik de juiste maat voor mijn elektrische fiets?
Hoe kies ik de juiste maat voor mijn elektrische fiets?
Voordat je de fiets van je dromen koopt, moet je 2 fundamentele fysieke criteria nauwkeurig berekenen: lengte en binnenbeenlengte.
Hoe kies je de maat van je racefiets?
Hoe kies je de maat van je racefiets?
De maat van een racefiets wordt bepaald door twee belangrijke elementen: de lengte van de bovenbuis en de lengte van de zitbuis (trapas - bovenkant buis). Deze twee afmetingen, uitgedrukt in cm, bepalen de framemaat van een fiets.
Hoe kies je compressieproducten?
Hoe kies je compressieproducten?
De afgelopen jaren hebben compressieproducten de sportwereld veroverd. Je vindt ze nu overal, bij de start van een marathon of op de startlijn van een trailrun. Ondanks hun groeiende populariteit is compressie nog steeds onderwerp van discussie. We vragen ons af hoe het werkt, of het echt de prestaties verbetert en een beter herstel bevordert.
Welke kleding moet ik dragen om te hardlopen in de winter?
Welke kleding moet ik dragen om te hardlopen in de winter?
De winter staat voor de deur, de nachten worden langer en de kou zet in. Als hardloper in hart en nieren maak je je zorgen over het soepele verloop van je sessies en maak je je zorgen dat je prestaties afnemen. Hier vind je het beste advies over hoe je jezelf kunt voorbereiden op hardlopen in de winter!
Hoe rust je jezelf uit voor klettersteigen?
Hoe rust je jezelf uit voor klettersteigen?
Ben je geïnteresseerd in klettersteigen? Hier is alles wat je moet weten over de praktijk en de uitrusting die je nodig hebt voor een veilige ervaring.
Hoe kies je je hardloopschoenen voor een triatlon?
Hoe kies je je hardloopschoenen voor een triatlon?
Om je goed uit te rusten voor een triatlon moet je rekening houden met je niveau in de drie disciplines. Of je nu een beginner of een ervaren hardloper bent, wij leggen je alles uit wat je moet weten over hardloopuitrusting!
Hoe kies je de juiste fietsuitrusting voor een triatlon?
Hoe kies je de juiste fietsuitrusting voor een triatlon?
Om je goed uit te rusten voor een triatlon moet je rekening houden met je niveau in de drie disciplines. Of je nu een beginner of een ervaren fietser bent, wij leggen je alles uit wat je moet weten over fietsuitrusting!
