Wie wählt man Wanderschuhe richtig aus?

Warum sollte man einen Wanderschuh verwenden?

Wenn Sie auf Wanderwegen gehen, ist Ihr Fuß verschiedenen inneren und äußeren Beanspruchungen ausgesetzt. Zunächst einmal schwitzen Sie, was Ihre Haut aufweicht, die dadurch anfälliger und empfindlicher für Reibung und … Blasen wird, wenn Sie ungeeignete Schuhe tragen! Die Verwendung von Schuhen, in denen Ihr Fuß sicheren Halt hat, ist daher besonders wichtig, wenn Sie Ihre Lieblingspfade problemlos begehen wollen. Ein geeigneter Schuh bietet außerdem einen hervorragenden Schutz vor äußeren Einflüssen wie Felsen, rutschigem Boden, positiven und negativen Höhenunterschieden. Wenn Sie in einem Schuh laufen, in dem Sie sich wohlfühlen, ist Ihr Schritt sicherer und Sie verringern das Risiko zu stürzen.

Welche Faktoren sind zu berücksichtigen?

Um einen Wanderschuh richtig auszuwählen, ist es bereits wichtig, einige Faktoren zu definieren. Zunächst einmal sollten Sie festlegen, welche Art von Wanderung Sie unternehmen wollen: Auf welcher Art von Gelände werden Sie sich bewegen? Welche Dauer? Werden Sie eine schwere Last tragen? Natürlich muss auch die Jahreszeit und damit das Wetter berücksichtigt werden. Schließlich der letzte wichtige Punkt: Ihre Vorlieben, Wünsche und Konsumgewohnheiten.

Welche Arten von Wanderschuhen gibt es?

Es gibt drei verschiedene Arten von Schuhen: High-Tops, Low-Tops und Mid-Tops. Der Schaft eines Wanderschuhs ist der obere Teil des Schuhs und liegt dem Malleolus am nächsten.

Schuhe mit hohem Schaft

Diese Wanderschuhe sind knöchelhoch, ihr hoher Schaft bedeckt und stützt den Knöchel. Diese Wanderschuhe sind besonders strapazierfähig und bieten echte Sicherheit.

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Schuhe mit hohem Schaft, wie der Meindl Himalaya MFS, sind ideal, wenn Sie schwere Lasten über eine lange Distanz tragen und sich auf steilen Pfaden bewegen. Hohe Schäfte sind empfehlenswert, wenn Sie anfällig für das Umknicken von Knöcheln sind.

Schuhe mit niedrigem Schaft

Der niedrige Schaft dieses Wanderschuhs reicht bis unter den Knöchel. Geeignet für den Sommer, sind sie ideal für kurze Spaziergänge oder wenn Sie leichte Gewichte tragen. Schuhe mit niedrigem Schaft werden wegen ihres geringen Gewichts geschätzt und können auf langen Trekkingtouren verwendet werden, wenn Ihr Knöchel es zulässt. Finden Sie den Hike Up von Millet.

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Schuhe mit mittlerem Schaft

Diese Schuhe sind ein Kompromiss zwischen den beiden vorherigen Optionen, den hohen und den niedrigen Schäften. Ihr Hauptvorteil ist ihre Vielseitigkeit. Diese Wanderschuhe können sowohl im Sommer als auch im Winter verwendet werden (bei Schnee zusätzlich mit Gamaschen).

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Schuhe mit mittlerem Schaft sind leichter als Schuhe mit hohem Schaft und bieten dennoch zusätzlichen Schutz im Vergleich zu Halbschuhen. Wanderschuhe mit mittlerem Schaft, z. B. Salomon X Ultra 3 Mid, sind ideal für Tages- oder Mehrtageswanderungen mit Übernachtungen in Berghütten.

Bergsteigerschuhe

Bergsteigerschuhe mit hohem Schaft sind, wasserdicht, steifer. Sie sind so konzipiert, dass sie Ihnen den nötigen Schutz und Halt bieten, damit Sie sich sicher auf eisigem Gelände bewegen können. Bergsteigerschuhe müssen natürlich steigeisenfest sein, wie z. B. der Lowa Cevedale Pro.

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Quelle matière adopter ?

La matière gore tex est conçue pour vous protéger de la pluie et de la neige, c’est une réelle valeur ajoutée lorsque vous randonnez en autonomie et que vous n’avez pas les moyens de faire sécher vos chaussures le soir. Le cuir est particulièrement confortable et résistant tandis que le mesh est plus léger et moins résistant, plutôt recommandé lorsque vous descendez en altitude. A chaque matière ses avantages et inconvénients, à vous de définir votre pratique et vos envies !

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Pensez-y ! Les différents systèmes de laçage

Afin d’anticiper le gonflement de vos pieds lors de vos marches, il est important de prendre une pointure de plus que votre poiture habituelle.

Pensez-y ! Comment éviter les ampoules ?

Les chaussettes de randonnée jouent un rôle clé dans le confort de marche, elles protègent les zones de frottements, limitent les ampoules et assurent une excellente respirabilité du pied. La laine de Mérinos, thermorégulatrice, offre une excellente respirabilité lorsqu’elle est couplée à du polyester.

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