Wie wählt man die Größe seines Rennrads?
Die Größe eines Fahrrads sollte proportional zur Körpergröße des Fahrers sein. Kinderfahrrad, Damenfahrrad oder Herrenfahrrad – jede Maschine muss gewissenhaft geprüft werden, damit sie ihrem Besitzer passt. Um Ihnen bei dieser manchmal komplizierten Wahl zu helfen, konzentrieren wir uns auf die wichtigsten Punkte, die Sie vor dem Kauf beachten sollten.
Welche Informationen sind wichtig, um die richtige Fahrradgröße zu wählen?
Bevor Sie sich für Ihr Traumfahrrad entscheiden, müssen Sie zwei grundlegende physische Kriterien genau berechnen: Körpergröße und Schritthöhe. Während der erste Parameter im Allgemeinen jedem bekannt ist, gilt dies nicht für den zweiten Wert (Abstand zwischen Füßen und Perineum), der jedoch von entscheidender Bedeutung ist.
Um ihn zu berechnen, lehnen Sie sich barfuß an eine Wand und markieren mit einem festen Buch den höchsten Punkt, den Sie auf Höhe des Adduktors erhalten. Anschließend berechnen Sie den Abstand zwischen Boden und Punkt und erhalten den wertvollen cm-Wert, der alle Ihre Fahrradkäufe bestimmt.
Anatomie eines Straßenrads
Die Größe eines Rennrads wird durch zwei Schlüsselelemente bestimmt: die Länge des Horizontalrohrs und die Länge des Sattelrohrs (Tretlagerachse – Rohrscheitel). Diese beiden Maße in cm (A und A) geben die Größe des Rades an.
B) geben die Rahmengröße eines Fahrrads an. Zusätzlich zu diesen 2 wesentlichen Parametern werden über die Rahmengeometrie weitere wichtige Informationen vermittelt: der Steuerrohrwinkel (C), der Radstand (D) oder die Länge der Hülse (E) sind allesamt variable Elemente, die bei der Wahl der Größe besondere Aufmerksamkeit erfordern.
Ein Beispiel: Ein Fahrrad der Größe 60 (XL) profitiert logischerweise von den proportionalen Maßen, die einen größeren Radstand und einen größeren Lenkwinkel im Vergleich zu einem Rahmen der Größe 54 oder 56 erzeugen. Unter Berücksichtigung dieser Faktoren und in Verbindung mit Ihren körperlichen Merkmalen (Schritthöhe – Körpergröße) können Sie also genau bestimmen, welche Rahmengröße für Ihren Körperbau am besten geeignet ist.
Die Formeln für die Berechnung
Formule de calcul (données à titre indicatif)
Longueur de l’entrejambe en cm X 0,66 = Taille recommandée du cadre de vélo route
Calcul de la hauteur de selle idéal sur un vélo route
Hauteur d’entrejambe x 0,885 (axe pédalier – creux de selle) = Hauteur de selle efficiente par rapport à l’axe de pédalier
Die Berechnungstabellen
(nur zur Orientierung; für weitere Informationen siehe den Größenleitfaden des Herstellers)
| Ihre Größe | Die Größen des Rennrads |
|---|---|
| 152 bis 160 cm | 47 cm – XS |
| 158 bis 165 cm | 50 cm – XS/S |
| 163 bis 170 cm | 52 cm – S |
| 168 bis 175 cm | 54 cm – M |
| 173 bis 180 cm | 56 cm – M/L |
| 180 bis 188 cm | 58 cm – L |
| 184 bis 192 cm | 60 cm – XL |
| 190 bis 200 cm | 190 bis 200 cm – XXL |
Unser Tipp
Neben dem Rahmen ist ein geeignetes Rennrad auch ein Fahrrad, das über die richtigen Abmessungen der Komponenten verfügt. Dementsprechend sind Lenker und Vorbau nach dem Rahmen die ersten Elemente, die Sie berücksichtigen sollten. Die Länge des Vorbaus richtet sich vor allem nach der Länge des Oberkörpers und der Arme, aber auch nach der gewünschten Position auf der Maschine. Die Breite des Lenkers wiederum korreliert mit den Schultern des Fahrers: Je größer der Athlet, desto breiter muss der Lenker sein (berechnetes Maß Achse-Achse). Auch die Form der Münze (Reach und Drop) hat einen leichten Einfluss auf die Position.
Weiterführende Informationen
Es kann sein, dass Sie sich zwischen zwei Rahmengrößen befinden. Ein etwas kleinerer Rahmen verleiht Ihnen mehr Sportlichkeit und Nervosität, während ein größerer Rahmen für mehr Stabilität und leichteres Überqueren von Wegen sorgt. Im Zweifelsfall empfehlen wir Ihnen, die zweite Option zu wählen, um die gewünschten Eigenschaften des Fahrrads zu erhalten. Von da an können Sie die Komponenten anpassen, wenn die Position nicht optimal ist.
Sparen Sie in jedem Fall wertvolle Zeit, indem Sie eine Haltungsstudie durchführen! Durch die genaue Bestimmung der Abmessungen des perfekten Fahrrads entsprechend Ihrer Körpergröße (Rahmengröße, Vorbau- und Kurbellängen, Lenkerbreite …), wird diese in Geschäften erhältliche Messung Sie vor Fehlern und Ungenauigkeiten bei der Wahl der Fahrradgröße bewahren!
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