¿Busca su próximo equipo de escalada? Aquí tienes la guía de material de escalada, tanto para interior como para exterior, tanto si eres un principiante como un escalador experimentado.

Antes de comprar la bicicleta de tus sueños, debes calcular con precisión 2 criterios físicos fundamentales: la estatura y la altura entrepierna.

El tamaño de una bicicleta de carreras viene determinado por dos factores clave: la longitud del tubo superior y la longitud del tubo de sillín (eje del pedalier – parte superior del tubo). Estas dos dimensiones, expresadas en cm, validan el tamaño del cuadro de una bicicleta.

¿Qué zapato para qué tipo de excursión? Es fácil perderse en el tema, por eso hemos creado una guía específica para ayudarte a encontrar EL par de zapatos adecuado para tus pies, en función del tipo de marcha que practiques.

En los últimos años, los productos de compresión han invadido el mundo del deporte. Ahora se pueden encontrar en todas partes, en la salida de un maratón o en la línea de salida de un trail. A pesar de su creciente popularidad, la compresión sigue siendo objeto de debate. Nos preguntamos cómo funciona, si realmente mejora el rendimiento y facilita una mejor recuperación.

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Para equiparte adecuadamente para un triatlón, debes tener en cuenta tu nivel en las tres disciplinas. Tanto si es principiante como experto, ¡tenemos todos los detalles!

El invierno se acerca, las noches se alargan y el frío se instala. Como corredor de corazón, te preocupa el buen desarrollo de tus sesiones y temes que tu rendimiento decaiga. Aquí tienes los mejores consejos sobre cómo equiparte para correr en invierno.

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Mizuno Wave Rider 29

Mizuno Wave Rider 29

La Mizuno Wave Rider 29 marca una evolución significativa de esta zapatilla icónica. La nueva espuma Mizuno Enerzy NXT, enriquecida con nitrógeno, sustituye a la antigua Enerzy para proporcionar una amortiguación más dinámica y un retorno de energía mejorado. La placa Wave, que sigue presente, se ha elevado ligeramente para ayudar a que el pie ruede con más suavidad. El cambio a un drop de 10 mm mejora la pisada y el confort, corrigiendo la ligera incomodidad que se sentía en las versiones anteriores.

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El equipamiento para actividades al aire libre, sobre todo el senderismo, requiere materiales específicos que garanticen la protección, la comodidad y la durabilidad. El conocimiento de términos como impermeable, repelente al agua, membrana, lluvia, abrasión, gore-tex, futurelight y sus implicaciones prácticas es esencial para elegir el atuendo adecuado.

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